Что может вызывать повышенное давление

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Высокое давление

Повышенное артериальное давление (гипертония) — одно из самых распространенных заболеваний. Почти каждый десятый человек во взрослом возрасте в той или иной степени страдает от высокого давления. Гипертония может не проявляться довольно длительное время, но ее разрушительное действие будет сказываться на вас весь период ее «молчания». Высокое давление будет долго и упорно атаковать сердечно-сосудистую систему, пока, наконец, не заявит о себе приступом стенокардии, инфарктом, слепотой или различными повреждениями других жизненно важных органов.

Повышенное артериальное давление (гипертония) — одно из самых распространенных заболеваний. Почти каждый десятый человек во взрослом возрасте в той или иной степени страдает от высокого давления. Гипертония может не проявляться довольно длительное время, но ее разрушительное действие будет сказываться на вас весь период ее «молчания». Высокое давление будет долго и упорно атаковать сердечно-сосудистую систему, пока, наконец, не заявит о себе приступом стенокардии, инфарктом, слепотой или различными повреждениями других жизненно важных органов.

Сейчас есть масса лекарств, которые эффективно снижают высокое давление и способны удерживать его в допустимых границах. Медикаментозное лечение поможет вам продолжать жить нормальной жизнью, но с некоторыми ограничениями, которых, увы, не избежать.

Далее мы поговорим о гипертонии и повышенном давлении более подробно. Но мы не призываем вас на основе данного материала самостоятельно ставить диагнозы и назначать лечение. Все это — прерогатива квалифицированных специалистов. Наша же цель – информировать вас о таком заболевании как гипертония. Ведь знание и понимание сути — это первый шаг в нужном направлении.

Что такое гипертония?

Словом гипертония обозначают повышение артериального давления, которое носит систематический характер. Давление повышается тогда, когда происходит сужение артерий и артериол. Артерии подобны водным каналам, которые питают землю и соединяют моря. Только в человеческом организме они наполнены кровью, которая циркулирует между сердцем и остальными органами. Артериолы могут сначала сужаться из-за периодических спазмов, и в дальнейшем уже быть навечно суженными из-за утолщений сосудистых стенок. Наше сердце стремится преодолеть «узкие места» и доставить нужный объем крови туда, где она нужна. Для этого сердце наращивает силу своей работы и выталкивает в сосудистое русло значительно большее количество крови. Это и есть предпосылки начала развития гипертонии – усиленный кровоток, влекущий за собой возросшую силу давления на стенки сосудов.

Иногда, примерно в одном из десяти случаев, высокое давление может стать следствием нарушения работы какого-либо одного органа. Такую гипертонию называют вторичной или симптоматической. Однако в большинстве случаев гипертония носит первичный характер, что именуется эссенциальной гипертонией. И хотя причины возникновения первичной гипертонии досконально не изучены, несомненным остается одно: высокое давление, если его не лечить – это прямая угроза здоровью и жизни человека. Наиболее распространенные осложнения гипертонии – это нарушения работы почек, головного мозга и сердца.

В настоящее время в арсенале врачей есть большое количество надежных и эффективных методов борьбы с высоким давлением и профилактикой возникновения осложнений. Главное, чтобы вы вовремя обратились к врачу и четко следовали его указаниям.

У одного из пяти взрослых артериальное давление выше нормы (120/80). Но знают об этом не больше половины. И не более половины из них лечатся по всем правилам. Подавляющее большинство людей полагает, что нужды в лечении нет, если высокое давление не мешает им жить. Однако отказ от лечения гипертонии – это прогулка по краю пропасти: никогда не знаешь, когда оступишься!

Лишь половина пациентов, которые принимают назначенные препараты, целиком и полностью выполняют рекомендации доктора. Очень часто пациенты прекращают прием лекарств при первых признаках улучшения, что может вызвать обострение. Некоторые самостоятельно корректируют дозировки и частоту приема лекарственных средств, а это также крайне опасно.

Если у вас установили наличие гипертонии, вы должны с этим жить дальше. Вот некоторые моменты, которые вы должны знать.

Что такое нормальное давление?

Давление — величина непостоянная, и зависит оно от многих факторов. Во время сна или отдыха давление понижается. При физических нагрузках, стрессах, переживаниях – оно наоборот повышается. Для стабилизации давления достаточно просто отдохнуть и успокоиться.

Если вы здоровы, ваш организм способен сам регулировать давление и не выпускать его из допустимых пределов. Регулирующие системы организма обеспечивают полновесный кровоток в любом положении, и не допускают, к примеру, такой ситуации: вы поднялись на ноги, и вся кровь резко прилила к ногам. Но если эти системы дают сбой, давление сначала эпизодически, потом все чаще, и в итоге постоянно превышает норму. В этот момент только вы сами и ваш лечащий врач способны оказать действенную помощь вашему организму.

Нормой для артериального давления считаются показатели 120/80 мм рт. ст (максимально допустимое значение 140/90).

Почему именно вы страдаете от высокого давления, и как долго это будет продолжаться?

В настоящий момент ответа на это вопрос нет. Гипертония может поразить любого, не вникая в различия пола, роста, веса и цвета кожи. Однако установлено, что эмоционально возбудимые люди более подвержены риску развития гипертонии. К тому же некоторые лекарственные препараты (оральные контрацептивы, например) могут вызывать повышение давления. Более того, чем вы старше, тем выше ваше давление. Однако все вышесказанное – лишь малая толика причин, отнимающих у вас здоровье. На самом деле факторов, приводящих к гипертонии великое множество, и все они до конца не изучены. Редко удается найти причину высокого давления, и устранить ее, чтобы навсегда забыть о гипертонии.

Если врач поставил вам диагноз «гипертония«, то вряд ли он будет ошибочным. Подобный диагноз ставится на основе мониторинга вашего давления. И если оно у вас стабильно повышенное, сомнений быть не может. Гипертония – это болезнь, которую не излечить. С ней можно и нужно бороться, дабы не допустить осложнений, но полностью забыть о ней не получится. Примите этот факт.

Насколько серьезным должно быть ваше отношение к вашему заболеванию?

Даже если вы чувствуете себя довольно сносно, и внешне гипертония пока (!) не осложняет вам жизнь – с наличием высокого давления нужно считаться. В настоящее время уже не спорят о том, опасна ли гипертония. Установлено, что именно она (не леченая, разумеется) — виновница подавляющего числа инфарктов и инсультов.

Следовательно, если вы отказываетесь от лечения гипертонии, вы сознательно соглашаетесь на сокращение срока вашей жизни. В 68 из 100 случаев инфаркта и в 75 из 100 случаев инсульта обследование пациентов показывает наличие у них высокого давления. И, конечно же, большинство из них не предпринимали никаких мер по его снижению.

Запомните! Отказ от лечения гипертонии сокращает Вашу жизнь.

Неверно убеждение, что высокое давление нужно медикаментозно снижать только тогда, когда это явственно отражается на самочувствии.

Что влияет на артериальное давление?

Артериальное давление напрямую зависит от эластичности и тонуса кровеносных сосудов и количества жидкости внутри них. Курение, стрессы, переутомление повышают тонус сосудистых стенок. Количество циркулирующей жидкости увеличивается при излишнем употреблении соленого и обильном питье.

Что может случиться, если не лечить высокое давление?

Чем выше давление, тем больше нагрузка на сердце, которое вне зависимости ни от чего стремится поддерживать достаточную циркуляцию крови. Постоянно высокое давление приводит к гипертрофии (утолщению, разрастанию) стенок кровеносных сосудов. Позже стенки сосудов теряют эластичность, становятся слишком хрупкими и под воздействием высокого давления могут попросту лопнуть. Сердце при этом работает с перебоями, развивается аритмия и общая сердечная недостаточность, которая влияет на весь организм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечат повышенное внутричерепное давление

Высокое давление также является причиной развития атеросклероза, который заключается в формировании отложений на сосудистых стенках. Это также приводит к сужению сосудов и нарушению их функциональности. При подобном поражении коронарных артерий сердца развивается стенокардия, которую иначе именуют грудной жабой. При прогрессирующем атеросклерозе может возникнуть полная закупорка артерии, и тогда происходит инфаркт. Атеросклероз может развиваться в любых артериях. Атеросклероз артерий головного мозга приводит к инсульту, атеросклероз артерий почек, глаз, ног вызывает соответственно почечную недостаточность, слепоту, хромоту.

Как лечат высокое давление?

До недавнего времени даже врачи свято верили в то, что если нет никаких побочных осложнений, то высокое давление само по себе в лечении не нуждается. Теперь же взгляд на проблему высокого давления стал более серьезным, поскольку доказано, что стабилизация повышенного давления и поддержание его в допустимых пределах способны надолго отсрочить и даже предотвратить страшные последствия гипертонии. До начала 90-х годов с гипертонией боролись только в русле снижения высокого давления. Теперь же терапия ориентирована, в первую очередь, на снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Медицина в вопросе борьбы с высоким давлением сделала большой шаг вперед. Поэтому вы просто обязаны пользоваться новыми достижениями и заботиться о себе.

Высокое давление в редких случаях можно снизить без лечения. Касается это, в первую очередь, любителей табака, спиртного и обильной пищи. Отказ от излишеств способен вернуть нормальные показатели давления. Но все же большинство людей нуждаются в последовательном медикаментозном лечении. Для снижения высокого давления в настоящее время есть много препаратов, которые делятся на следующие группы.

  1. Мочегонные препараты (диуретики). Показаны для снижения объема жидкости, которая циркулирует в сердечно-сосудистой системе. Если у пациента нет сахарного диабета или подагры, то лечение гипертонии начинают препаратами этой группы. При их приеме снижается содержание солей и воды в организме, за счет чего происходит снижение давления.
  2. Бета-адреноблокаторы. Показаны для стабилизации работы сердца, снижения нагрузки на него.
  3. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ). Эти препараты относят к сосудорасширяющим. Они не только увеличивают артерии в диаметре, но и блокируют образование ангиотензина II , который вызывает спазматическое сокращение сосудов.
  4. Антагонисты кальция. По сути – те же сосудорасширяющие препараты, только с несколько иным механизмом действия, нежели у ИАПФ.
  5. Блокаторы альфа-адренорецепторов. Также являются сосудрасширяющими препаратами.

Часто последние три группы объединяют в одну — «вазодилататоры».

Как препараты для снижения давления влияют на самочувствие?

Многие заблуждаются, думая, что прием лекарств возымеет немедленный эффект. В большинстве случаев прием препаратов в первое время может вообще никак не отражаться на вашем самочувствии. Однако бросать лечение не стоит. Организму просто требуется время, чтобы начать адекватно реагировать на лекарства. Во время первых нескольких дней приема возможно ухудшение самочувствия: появление сонливости, повышение утомляемости, расстройство желудка, головокружения. В норме эти симптомы исчезают через несколько дней. Если этого не происходит – нужно обратиться к врачу, который откорректирует назначенное лечение. Современная медицина располагает огромным арсеналом средств, которые в большинстве своем способны реально облегчить ваше существование и снизить негативные последствия высокого давления. Правильно подобранные лекарства улучшают ваше физическое и эмоциональное состояние, и не влияют на половую сферу.

И хотя все лекарства способны эффективно снизить высокое давление, выбор препарата и его дозировки – это задача вашего лечащего врача. Только он, имея полное представление о картине и течении вашего заболевания, подберет тот препарат, который не просто будет поддерживать ваше давление в норме, но и поможет снизить риск развития осложнений. Никогда не применяйте лекарственные средства по рекомендации ваших знакомых, которые успешно лечатся тем или иным препаратом. Что хорошо для одного, может оказаться губительным для другого.

Многие задаются вопросом, почему нужно в точности выполнять рекомендации врача. Почему, если наступило улучшение, нужно продолжать прием препаратов в оговоренной дозировке? Не повредит ли это и без того хрупкому здоровью?

Во-первых, переживать вам не за что. Масса людей всего мира каждодневно принимают лекарства для понижения высокого давления, и это не приводит к потере работоспособности или снижению качества их жизни.

Во-вторых, систематический прием препаратов существенно снижает риск возникновения инфарктов и инсультов на фоне гипертонической болезни. Стоит еще раз отметить, что высокое давление, оставленное без внимания, повышает вероятность развития указанных осложнений.

В-третьих, никогда не занимайтесь самостоятельной корректировкой лечебного курса, назначенного врачом. Это касается и дозировок, и частоты, и длительности приема. Дело в том, что некоторые препараты при их отмене или неправильном применении (клофелин, например) дают обратный эффект, и давление может начать неконтролируемо подниматься. Тем более, что лекарства назначаются не по одному, а в сочетании между собой. Поэтому изменение приема одного из них может вызвать нежелательные побочные эффекты со стороны другого.

Источник: http://www.avaclinic.ru/reference/serdechno-sosudistiye-zabolevaniya/vysokoye-davleniye/

Почему повышается артериальное давление?

Повышение артериального давления связано со спазмом мелких артериол, что в дальнейшем приводит к усиленному тонусу сосудов и затруднению прохождения крови по всему руслу. Нормой кровяного давления считается 120/80 мм рт. ст. Хотя в некоторых случаях эти показатели определяются индивидуальными особенностями человека. Причины гипертонии могут зависеть как от внешних факторов, так и от внутренних.

Факторы риска

Прежде всего определим, кто может страдать от повышенного АД, а также что относится к факторам риска для людей, которые наиболее подвержены возникновению гипертензии.

  • Люди, испытывающие постоянный стресс и нервное напряжение. Профилактикой и лечением для них послужит общение с приятными людьми, позитивные эмоции, свежий воздух и пр.
  • Малоподвижный образ жизни и наоборот. Сидячий и малоподвижный образ жизни провоцирует возникновение гипертонии. И наоборот, чрезмерные физические нагрузки негативно влияют на работу сердца и тоже являются причинами гипертонии. Вот поэтому все должно быть в меру. Рекомендуется делать утренние зарядки, пробежку и пешие прогулки.
  • Алкоголизм и длительное курение.
  • Неправильное питание. Повышенное употребление соли вызывает спазм сосудов и задержку жидкости в организме.
  • Наследственность. Доказано, что возникновение гипертензии зависит от генетической предрасположенности.
  • Люди с лишней массой тела.
  • Сопутствующие заболевания почек и надпочечников, щитовидной железы, сосудов, сахарный диабет влияют на повышение артериального давления.
  • Женщины в период климакса.
  • Люди старше 40–45 лет.

Причины возникновения

Все причины высокого давления до сих пор неизвестны медицине. Рассмотрим самые распространенные факторы, провоцирующие повышение кровяного давления.

Причины возникновения гипертонии часто связаны с психологическими проблемами. Когда человек подвергается нервному напряжению, его организм чувствует опасность и начинает защищать все системы, а для этого нужно повысить кровяное давление. Это защитная реакция организма. Любые негативные эмоции, стресс, тревога могут запустить эту функцию. Такому повышению давления чаще подвержены женщины, так как мужчины более стрессоустойчивы.

Сидячий образ жизни

Малоподвижный образ жизни также является нередкой причиной появления гипертензии. Сидячая интеллектуальная работа вызывает нервное перенапряжение и, как следствие, повышенное давление. Регулярные физические упражнения дают гипотензивный эффект. Объяснить это можно снижением инсулина в крови и увеличением выделения натрия почками.

Вредные привычки

Чрезмерное употребление большого количества алкоголя негативно отражается на всем организме, в том числе и повышает артериальное давление. Также спиртные напитки ускоряют сердцебиение, что провоцирует тахикардию.

При длительном курении кровеносные сосуды находятся в постоянном тонусе и постепенно теряют свойство эластичности, сужаются. На их стенках образуется осадок, увеличивается сопротивление в кровеносном русле и возникает гипертония.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Повышенное давление в последнее время

Неправильное питание

Чрезмерное употребление поваренной соли (хлорида натрия) ухудшает состояние сосудов. Они становятся менее эластичными. Предпочтение в пище лучше отдать свежим продуктам и по возможности избегать употребления консервантов.

Также соль задерживает жидкость в организме, усложняя этим работу почек и сердца. Рекомендуется потреблять соль в сутки не более 3,8 г. Особенно ограничить употребление хлорида натрия стоит людям с излишней массой тела, заболеваниями почек, генетической предрасположенностью и пожилым лицам.

Еще одним последствием злоупотребления соли является увеличение объема циркулирующей крови. Из-за несоответствия объема кровеносного русла развивается гипертония.

Замыкает круг еще один фактор: при избыточном накоплении хлорида натрия в организме повышается порог вкусовой чувствительности к соли. А это в свою очередь приводит к потере контроля ее употребления в допустимом количестве. Этот фактор более выражен у курильщиков и людей, употребляющих алкоголь в больших количествах.

Причины гипертонии могут быть связаны с потреблением насыщенных жирных кислот. Они присутствуют в основном в пальмовых, кокосовых, животных жирах (в сметане, сливочном масле и пр.). Существуют еще скрытые жиры: сыр, колбаса, печенье, торты, шоколад, фастфуд. К тому же эти продукты и весьма калорийны, их избыточное потребление может вызвать ожирение, которое тоже является причиной развития гипертензии.

Наследственность

Многие болезни подвержены переходу по наследству. Гипертоническая болезнь не является исключением. Около 30 % случаев развития гипертензии связано с генетическим фактором. Например, если оба родителя страдают гипертонической болезнью, то у их детей вероятность развития болезни возрастает в 2 раза, особенно если есть дополнительные факторы риска.

Эндокринные заболевания

  1. Доброкачественная опухоль надпочечников (феохромацитома) резко увеличивает рост продукции адреналина и норадреналина, что приводит к приступообразной артериальной гипертензии.
  2. Болезнь Иценко-Кушинга также является причиной развития гипертонии, так как нарушается регулирующая функция гипофиза, точнее передней доли.
  3. Болезни, связанные с нарушением синтеза корой надпочечников минералокортикоидов. Эти гормоны влияют на функцию фильтрации почек. Альдостерон повышается, а почка старается удержать соль, это увеличивает объем циркулирующей крови. Кроме того, альдостерон сужает артериолы.
  4. Ожирение и сахарный диабет. Часто эти 2 фактора наблюдаются одновременно, а причина их возникновения кроется в нарушении обмена углеводов и жиров. У людей, страдающих от ожирения, может быть избыточное потребление соли, а также несоответствие между увеличенным объемом крови и емкостью сосудов. Установлено, что у лиц с лишней массой тела риск развития гипертонии в 6 раз выше, чем у людей с нормальным весом.

Заболевания сосудов

Причины гипертонии напрямую связаны с болезнями сосудов. Снижение их эластичности может быть вследствие ожирения, старения, злоупотребления солью, малоподвижным образом жизни. Усиление тонуса и спазм артерий уменьшают просвет сосудов и увеличивают кровяное давление.

Атеросклероз — частый спутник гипертонической болезни. Образование атеросклеротических бляшек в крупных сосудах увеличивает сопротивление в кровеносном русле. Атеросклероз почечных сосудов ухудшает кровоснабжение в тканях почек, вызывает их ишемию и повышается артериальное давление.

Заболевания почек

Болезни почек в основном сопровождаются повышением кровяного давления. Реноваскулярная гипертензия не реагирует на прием препаратов, снижающих давление, так как вызвана сосудистыми заболеваниями почек. В большинстве случаев такая гипертензия лечится только хирургическим методом.

4 % случаев развития гипертонической болезни связано с хроническим пиелонефритом, гломерулонефритом, поликистозом почки и прочими почечными заболеваниями. Такие болезни приводят к снижению образования мочи и, как следствие, увеличению объема циркулирующей крови.

Доля случаев приходится на врожденный или приобретенный дефект почечной артерии (ее сужение). В результате этой патологии почка получает недостаточный приток крови и выделяет в кровь фермент ренин, который, в свою очередь, активирует гормон ангиотензин и альдостерон. Ренин сужает просветы сосудов для улучшенного кровоснабжения почки, а кровяное давление при этом повышается. Альдостерон действует на здоровую почку и накапливает в ней натрий, что способствует снижению количества вырабатываемой мочи.

Гипертония при беременности

Точный механизм развития гестоза в настоящее время не определен. Есть мнения, что причинами могут выступать иммунологические и гормональные изменения в организме. Наиболее распространенные причины повышенного давления в период беременности:

  • существовавшая гипертензия до беременности;
  • усиленная работа сердца, которому приходится качать кровь на два организма;
  • гормональные изменения во всем организме.

Если организм сигнализирует о чем-то повышенным АД, то не стоит заниматься самолечением. Как видите, причин этому масса и устраняются они по-разному. Именно поэтому рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

Источник: http://odavlenii.ru/gipertoniya/prichiny-vysokogo-davleniya.html

Гипертония — повышенное артериальное давление

Артериальная гипертония (или гипертензия) – это постоянное или периодическое повышение артериального давления. Это самое общераспространенное заболевание.

По последним данным ВОЗ, им страдает каждый третий житель планеты. Повышенное давление «бьет» по внутренним органам больного и его сосудам, провоцируя кризы и другие неизлечимые последствия. Повышенным считается давление более 140/90 мм рт. ст.

Физиологическая причина гипертензии — сужение мелких сосудов, затрудняющее свободный ток крови. Из-за такого сужения сердце вынуждено работать на пределе своих возможностей, чтобы протолкнуть необходимый объем крови по кровеносному руслу, соответственно, давление крови на стенки сосудов значительно увеличивается, и, как следствие, возникает ряд других нарушений.

Что происходит в организме при гипертонии

Сосуды приходят в постоянный тонус, из-за чего впоследствии ослабляются их стенки.

  • Происходят нарушения зрения.
  • Непредвиденные сбои в работе сердца (чаще тахикардии), в результате чего страдает его левый желудочек.
  • Риск стремительного генезиса атеросклерозов.
  • Функционирование почек ухудшается, так как их перегружает излишнее кровенаполнение.

Давление повышенное: симптомы

  • Боли в области сердца.
  • Головные боли (часто пульсирующие) в области затылка.
  • Мелькание «мушек» перед глазами.
  • Головокружение.
  • Нарушение сна.

Часто в зачатке болезнь гипертония начинается и протекает весьма неприметно. И если поначалу человек замечает легкие проявления болезни, то со временем он привыкает к повышенному давлению и его симптомам, и перестает чувствовать что-то неладное. Но гипертония никуда не девается и продолжает прогрессировать в организме, подчиняя патологическим изменениям сосуды и повышая риски инсульта, сердечного приступа и почечной недостаточности у больного. Потому следует периодически контролировать уровень давления и проверять его показатели, особенно если гипертензия ранее встречалась у близких родственников, чтобы избежать проблем гораздо серьезнее.

Гипертонический криз

Гипертоническим кризом называют состояние, возникающее при резком подъеме артериального давления с сопутствующими расстройствами вегетативной, церебральной и кардиальной систем организма. Такой неконтролируемый скачок давления способен спровоцировать серьезные заболевания других систем и органов: сердечную недостаточность, отек легких, инфаркт миокарда, нарушения ЦНС, и прочие.

Признаками гипертонического криза являются такие симптомы:

  • показатель верхнего давления выше 120 мм рт.ст.;
  • сдавливающая боль в грудной клетке;
  • тошнота, рвота;
  • внезапная боль в затылочной части головы;
  • биение в висках;
  • одышка;
  • нарастание объема крови у кожных покровов лица, жар;
  • темные пятна перед глазами, шум в ушах;
  • ощущение вялости;
  • появление отеков конечностей.

Причин, спровоцировавших гипертонический криз у хронического гипертоника, может быть множество:

  • Побочный результат от непрофессионально назначенных препаратов;
  • Несистематическое лечение;
  • Хаотичный прием препаратов недолгосрочного действия. Такой нерегулярный прием лекарств провоцирует резкие скачки давления и является очень губительным для сосудов. При гипертонии назначаются гипотензивные препараты длительного действия. Их плавное действие защищает сосудистую и нервную систему больного от перегрузок.

Факторы, провоцирующие резкое повышение давления

  • Длительное воздействие провоцирующих стресс эмоций: страха, ужаса, тревоги;
  • смена погоды, колебания атмосферного давления, магнитные бури;
  • курение, особенно частое, сужает сосуды и моментально повышает давление;
  • прием алкоголя;
  • резкое прекращение приема препаратов длительного действия от гипертонии;
  • обильное потребление трудноусваиваемой пищи (жирное, копченое, соленое);
  • кофеин, содержащийся в крепком чае, кофе и тирамин, содержащийся в шоколаде и сыре в большом количестве;
  • лишний вес. Прямая причина повышенной нагрузки на сосуды, способствует сбоям в системе кровообращения

Повышенное давление: что делать

  • Для начала нужно измерить давление и убедиться, что его показатели выше 140/90;
  • Занять спокойное положение: сесть или лечь, но обязательно, чтобы голова была чуть приподнята;
  • Вызвать скорую помощь;
  • Оказать себе первую помощь: принять препараты экстренного действия для снижения давления (нифедипин 10 мг 1 таблетка под язык либо каптоприл 30 мг -1 таблетка под язык, фармадипин – 5-7 капель под язык);
  • Если возникла сдавливающая боль в грудинной зоне, стоит рассосать таблетку нитроглицерина или воспользоваться нитроспреем, если боли не прекратились, можно повторить прием препарата;
  • На фоне измененного состояния может возникнуть чувство тревоги и страха, его можно купировать, выпив успокоительное средство: настойку валерьяны, корвалол или другие;
  • В идеале давление должно снижаться постепенно, на протяжении 2-6 часов, а не резко, потому как резкий его спад также опасен, как и скачок вверх. И чем старше больной, тем важнее это правило;
  • Не принимайте бесполезные и неактуальные лекарства: дибазол, папазол, спазмалгон и прочие, так как они в случае криза способны лишь усугубить состояние.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Если тошнит то давление повышено или понижено

Влияние гипертонии на внутренние органы

Существует приоритет тех органов, на которые гипертония распространяет свое действие в самую первую очередь. Так называемые органы-мишени – это сердце, мозг, почки, периферические сосуды и сосуды сетчатки.

  1. Сердце. Чаще всего страдает именно сердце. Из-за вынужденного перенапряжения для проталкивания крови по сжатым сосудам, оно начинает работать чаще, стенка его левого желудочка утолщается, сердце устает и растягивается, и в итоге возникает хроническая сердечная недостаточность, когда желудочек не только перестает отдыхать, но и полноценно работать. Признаки: одышка, боль в области сердца.
  2. Мозг. Риск наступления инсульта вследствие гипертонии не меньше, чем риск поражения сердца. Не выдерживая повышенную нагрузку, стенки сосудов могут разрываться в головном мозгу и провоцировать кровоизлияние в мозговые ткани, что каждый год дает большой процент фатальных исходов и инвалидностей. Признаки: тошнота, рвота, головокружение, темные пятна перед глазами.
  3. Почки. Почки служат фильтром в организме человека. Если гипертония воздействует на них, почки перестают справляться с выведением продуктов обмена, возникает почечная недостаточность. Признаки: частые позывы к мочеиспусканию, даже во время ночного сна.
  4. Сосуды. При повышенном давлении сосуды постоянно находятся в состоянии повышенного напряжения, через время их стенки истончаются и становятся все более склонными к разрывам. Курение и алкоголь лишь усугубляют этот процесс. Признаки поражения периферических сосудов: холодные конечности, боли в мышцах конечностей при напряжении, хромота.
  5. Сетчатка. Признаки: ухудшение качества зрения, «мушки» перед глазами.

Классификация артериальной гипертонии

Гипертония имеет 3 степени, для них характерно:

Гипертония 1 степени

Давление 140/90 – 160/100, изменяется неконтролируемо и скачкообразно.

Гипертония 2 степени

Давление 160/100 – 180/110, характер повышения давления плавный, до нормы практически не снижается.

Гипертония 3 степени

Давление 180/110 и выше. Давление неизменно высокое. Постоянное лечение обязательно.

Гипертония: как лечить

Как и каждый недуг, гипертонию легче предотвратить, чем излечить. Если гипертония находится в начальной стадии, то лечения АГ ограничивается немедикаментозными методами и производится для того, чтобы исключить или снизить вероятность сердечно-сосудистых осложений. Если же по истечении трех месяцев у пациента не наблюдается улучшений, то ему назанчают лечение лекарственными препаратами.

Повышенное давление: лечение без лекарств

Исключение алкоголя и курения (либо уменьшение потребления алкоголя);

  • Приведение веса в пределы нормы (рост-110);
  • Рациональные ограничения в еде: меньше жареного, жирного, копченого, соленого, больше витаминов, клетчатки и полезных микроэлементов;
  • Умеренная, но регулярная физическая активность, при этом нужно следить за пульсом;
  • Санаторное лечение (иглорефлексотерапия, радоновые ванны, точечный массаж Шиацу);
  • Фитотерапия для релаксации и расслабления.

Все эти мероприятия носят предупреждающий характер и не являются действенными на 2 и 3 стадии заболевания, но способны предотвратить его и как можно на дольше отсрочить прием лекарств, ведь препараты для лечения гипертонии и постоянный их прием имеют немало побочных эффектов.

Лечение лекарственными препаратами

Лечение должно носить систематичный и регулярный характер. Гипертоник должен принимать таблетки от гипертонии строго по назначению врача. Назначаются адреноблокаторы, диуретики, ингибиторы АПФ. Их комбинация позволяет заменить большие дозы одного препарата, тем самым снизить проявление его побочных эффектов.

Повышенное давление при беременности

Существует масса причин, по которым гипертония может присутствовать у беременной женщины (всего 4-8% случаев):

  • Ускорение процессов обмена веществ;
  • Беременность характеризуется повышением давления внутрибрюшного;
  • Изменение гормонального статуса;
  • Увеличенный вес матери;
  • Появление плаценты со своей системой кровообращения;
  • Увеличение объема крови;
  • Смещение сердца, обусловленное положением плода.

Лечение гипертонии при беременности для многих врачей до сих пор вызывает массу дискуссий. Для периода вынашивания ребенка нежелательно употребление любых препаратов, потому рекомендовано соблюдать рекомендации, предотвращающие болезни (умеренная активность, достаточное количество кислорода, полноценный отдых, оптимальное питание). Даже при показателях давления 140/90 – 160/90 понижающие давление препараты назначать не рекомендуется, либо же с большой осторожностью. Но давление 160/90 является опасным для самой матери, потому в таком случае таблетки от давления повышенного, скорее всего, будут уместными, но только под строгим наблюдением врача. Беременной лучше проходить такое стационарное лечение под круглосуточным контролем медицинских работников.

Гипертония: лечение народными средствами

Народные средства от гипертонии будут уместны только в самом начале заболевания. Если диагноз гипертонии уже поставлен, необходимо непременно принимать препараты от повышенного давления, прописанные врачом. Народные средства здесь могут стать лишь вспомогательными к основному лечению. Тем не менее, после того, как посоветуетесь с врачом, можете использовать любой нижеописанный способ лечения гипертонии:

4 ч.л. пустырника, 2 ч.л. сушеницы, 2 ч.л. мяты, 2 ч.л. листьев земляники, по 1 ч.л. боярышника, пастушьей сумки, рябины, укропа, семян льна.

5 ч.л. пустырника, 3 ч.л. омелы белой, 2 ч.л. травы астрагала, 2 ч.л. мелиссы, по 1 ч.л. подорожника, плодов мордовника, липы, листьев брусники, листьев черники, тысячелистника. Как готовить: на 3 ст. ложки сбора — 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6-8 часов, принимать 3 раза в день.

Помимо сборов и в перерывах между лечением можно пить пустырник, черноплодную рябину, валериану, омелу, калину, бруснику, магнолию.

Хорошо помогает при гипертонии клюква, которую можно как смешивать с медом, так и принимать самостоятельно. Также хорошим средством от гипертонии считается настой боярышника и свекольный сок.

Питание при артериальной гипертонии

Питание гипертоника должно быть сбалансировано, следует ограничить потребление соли, можно заменить ее пряными травами, чтоб сделать замену не такой заметной. Следует отдать предпочтение вареному и печеному, исключив жареное на масле, острое, жирное, чрезмерно сладкое. Следует убрать из рациона газированные напитки, а дополнить его творогом, рыбой, морской капустой, сухофруктами, продуктами с отрубями, увеличить количество овощей, фруктов и ягод. В особенности гипотензивным свойством обладают клюква и свекла.

Физические нагрузки

Часто повышенное давление возникает как результат пассивного образа времяпровождения. Гипертоникам при артериальной гипертензии настоятельно рекомендованы в меру активные физические нагрузки. Можно начать с прогулок пешим ходом, отказавшись от лифта. Позже можно увеличить нагрузку: полезна работа на свежем воздухе, занятия плаваньем, бег и катание на велосипеде.

При этом нужно строго контролировать пульс. Оптимальное повышение пульса можно вычислить индивидуально для вашего возраста. Для этого от 200 нужно отнять ваш возраст – это максимальное значение, до которого может подниматься ваш пульс во время физического труда.

Правила эффективного лечения артериальной гиперстензии

Можно помочь своему здоровью, соблюдая такие несложные правила:

  • беспрекословное следование рекомендациям врача;
  • регулярно проверять свой уровень артериального давления;
  • самодисциплина и диета;
  • постараться исключить затрудняющие лечение факторы, приводящие к повышению АД;
  • непрерывность лечения;
  • изучить способы самопомощи в случаях приступов гипертонии;
  • соблюдение всех предостережений относительно приема лекарств, в частности, не совмещать их с алкоголем.

Источник: http://www.golovainfo.ru/zabolevaniya/gipertoniya-povyshennoe-arterialnoe-davlenie.html

Ссылка на основную публикацию